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晚上在房间怎么惩罚自己

开通紫钻 在个人竞速或个人道具 可以自己一个人开始 组队的不行!

下面的体罚禁止在空调、风扇的环境下进行 体罚物品:白色长筒棉袜1双(连裤袜更好,让男生穿上有羞耻感,要棉的) 连裤丝袜一双 紧身(注意,是紧身的,越紧越好)三角小内裤一个 包装绳4条 胶带一捆 跳绳一条 啤酒瓶盖4个 矿泉水20

争议我是个初中女生,因为快初三了,想要暑假把自己关在家里乖乖的学习.而且想要给自己狠一点的惩罚,但是又不想让自己受伤.我现在罚自己的方法是,每天穿毛衣毛裤,和牛仔背带裤学习,为了不让自己中暑,还要在嘴里含着苦苦的药水不准咽下去.如果错的很多的话就加衣服,罚站.最多的一次我穿着冬天的卫衣站了一个下午.我想知道我这样会不会对自己太狠了啊,我觉得我的身体还收到了,不过家人都说我太可怜了… °

准备材料有:一个内裤,一个皮带,一个盆子,一个毛巾,一个木夹子.夹子 早上6: 叫朋友帮你鸡蛋蛋一个小时.晚上晚上6:00到晚上12:00脱下所有衣服躺在床上把自己

看你家厨房是不是在西北角,如果是请你换房吧!惩罚没有用! 祝你好运!

禁欲.熬夜通宵

跪在地上,用右手打屁股,左手抄书

我建议自己可以给自己写一份检讨书的,让自己慢慢的记住这次所犯的错误就好了

不要觉得很酷,动不动就自残.

出去跑步,锻炼体能

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